Muss ich schon stark oder erfahren sein?

Nein. „Stark“ ist bei uns kein Endzustand. Wir wollen gemeinsam stärker werden, egal ob du gerade anfängst oder auf höchstem Niveau trainierst.

Wie läuft ein Probetraining ab?

Du lernst den Verein und das Training kennen und kannst erste Übungen ausprobieren. Bitte melde dich vorher über das Kontaktformular an.

Muss ich Wettkämpfe machen?

Nein. Wettkämpfe sind freiwillig und keine Voraussetzung für eine Mitgliedschaft.

Brauche ich spezielle Ausrüstung?

Für den Einstieg reichen normale Sportkleidung und flache Sportschuhe. Spezielle Schuhe, Gürtel oder Bandagen sind zunächst nicht notwendig.

Kann ich Gewichtheben und Kraftdreikampf ausprobieren?

Ja. Wenn du noch unsicher bist, kannst du beide Sportarten kennenlernen – auch später ist ein Wechsel oder Ausprobieren möglich.

Kann ich Mitglied sein, wenn ich auch woanders trainiere?

Ja. Einige unserer Mitglieder trainieren zusätzlich in Fitnessstudios oder betreiben andere Sportarten und nutzen den VfV ergänzend für Kraft- und Athletiktraining.

Wo und wann wird trainiert?

In der Roten Wiese 9 in Braunschweig. Trainingszeiten, Anfahrt und Ausstattung findest du auf unserer Seite [Training].

Ist die Trainingsstätte barrierefrei?

Nicht vollständig. Genauere Informationen zu Zugang und Trainingsmöglichkeiten findest du auf unserer Seite [Training].

Gibt es Jugendtraining?

Ja. Kinder und Jugendliche können bei uns altersgerecht Kraft, Athletik und die Grundlagen des Gewichthebens erlernen. 

Mehr unter [Jugendtraining].

Wie werde ich Mitglied?

Am besten lernst du uns zuerst bei einem Probetraining kennen. Beiträge und weitere Informationen findest du unter [Mitgliedschaft].

Ist Sumo cheating?

Finde es selbst heraus – komm zum Probetraining und stell dich an die Hantel.